Arama sonuçlarınız

Günlük beslenme alışkanlıklarında sıkça tüketilmeyen meyveler arasında böğürtlen de bulunmaktadır. Genellikle tatlı tariflerinde veya diyet menülerinde karşımıza çıkan bu lezzetli meyve, sağlık açısından sunduğu faydalarla dikkat çeker. Bu meyvenin sağlığa katkılarını merak ederken, özellikle...

Kızılcık, diğer meyve ve sebzeler gibi yüksek antioksidan kapasitesine sahip bir süper gıda olarak öne çıkar. ABD ve Kanada'da önemli bir ticaret ürünü hâline gelmişken, ülkemizde de oldukça sevilen bir meyvedir. Kızılcığın suyu, özellikle suyla seyreltilerek içildiğinde sağlık açısından sayısız...

İncir sütü, cilt problemlerine karşı etkili bir doğal tedavi seçeneği olarak öne çıkar. Güçlü antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri ile bilinen bu sıvı, cilt sağlığını desteklemek için sıklıkla tercih edilir. Geleneksel halk hekimliğinde de köklü bir geçmişe sahip olan incir sütünün...

Yeşil yapraklı sebzeler arasında öne çıkan kereviz, sağlık açısından sayısız fayda sunar. Doğal bir şifa kaynağı olan bu sebze, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle beslenme düzeninin vazgeçilmez bir parçasıdır. Hem yemeklere lezzet katması hem de ferahlatıcı aroması sayesinde geniş bir kullanım...

Vitamin ve mineral bakımından zengin sebze ve meyveler, dengeli ve sağlıklı beslenmenin temel taşlarını oluşturur. Kavun, tatlı aroması, sulu yapısı ve çekirdekleriyle tanınan bir meyve olarak, sağlığımız için sayısız fayda sunar. Ayrıca yüksek su oranı sayesinde vücudu nemlendirirken, sindirimi...

Trüf mantarı, son yıllarda mutfak dünyasında popülaritesini hızla artırarak öne çıkmıştır. Özellikle televizyonlardaki yemek yarışmaları ve ünlü şeflerin tariflerinde sıkça yer alması, bu değerli mantarın daha geniş kitleler tarafından tanınmasını sağladı. Lüks restoranların menülerinde...

Mür yağı, tarih boyunca birçok medeniyetin gözde değerli maddelerinden biri olmuştur. Mür bitkisinin reçinesinden elde edilen bu özel yağ, binlerce yıllık bir geçmişe sahiptir ve eski çağlardan beri çeşitli kültürlerde önemli bir yer tutmaktadır. Peki, mür yağı nedir, ne işe yarar? Mür yağı...

Yeni tropikal meyve meraklıları için cherimoya, egzotik bir lezzet ve besin değeri yüksek bir alternatif sunar. Ancak, bu yeni meyve çeşidini diyetinize dahil etmeden önce, kökeni, içerdiği besin öğeleri ve potansiyel sağlık faydaları hakkında bilgi edinmek önemlidir. Peki, çerimoya nedir...

Giresun’da bir hastada görülen tüm organların yer değiştirmesine bağlı siroz hastalığı vakası sadece Türkiye’de değil, tüm dünyada dikkat çekici bir gelişme olarak bilim dünyasında yerini alırken, "Giresun Sendromu" adıyla tıp literatürüne geçti. Dünyada bir ilk: Hastanın tüm organları yer...

Sakarya'da havaların soğuması ile birlikte hastalıklara karşı dirençli olmak isteyen vatandaşlar soluğu aktarlarda alıyor. En fazla ıhlamur, papatya ve ada çayı gibi ürünler tercih ediliyor. Havalar soğudu, vatandaş aktarların yolunu tuttu! En çok satılan ürünler bakın neymiş

İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, su tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu. Sivritepe, "Kronik hastalıklar açısından su tüketimi; böbrek sağlığı, kan basıncı düzenlemesi ve şeker metabolizması gibi birçok kritik işlevi etkiler. Özellikle diyabet, hipertansiyon, kalp...

Dil, ağız boşluğu içinde olan önemli organlardan biridir ve vücuttaki en güçlü kaslar arasında yer alır. Konuşma, tat alma, çiğneme ve yutma gibi pek çok önemli fonksiyon dil ile yapıldığı için dilin sağlıklı olması, yaşam kalitesi için çok önemlidir. Dil yaraları, ağrılı bir sağlık problemi...

Diş eti sağlığı, en az diş sağlığı kadar önem taşıyor. Diş eti çekilmesi periodontisis olarak adlandırılıyor ve dişin desteklenmesinden sorumlu olan diş etinde oluşan ve hasar oluşturan bir enfeksiyon olarak açıklanıyor. Diş eti çekilmesi rahatsızlığına müdahale edilmediği zaman, dişin...

Günlük yaşamda insanların en çok şikayetçi olduğu konulardan biri boğaz enfeksiyonudur. Boğazda ağrı, şişlik ve ateşle beraber ortaya çıkan boğaz enfeksiyonu, gerek sıvı bir şeyler tüketirken gerekse yemek yerken rutini olumsuz bir şekilde etkiler. Boğaz ağrısı bireysel olarak uygulanabilen...

Tunceli Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Babaoğlu Elkhatroushi, gripten korunmanın en etkili yolunun grip aşısı olduğunu vurgulayarak, özellikle risk gruplarının aşılanmasının önemine dikkat çekti. Uzmanı açıkladı! Gripten korunmanın tüyolarını verdi; "Kişisel korunma ve...

Yıllardır bilinçaltına yerleştirilen düşünceler ve kodlar hakkında araştırmalar yapan Prof. Dr. Metin Eker, bebek yaşlardan itibaren oyuncak ve çizgi filmlerle başlayan bilinçaltı kodlamalarının ergenlikle beraber imge ve görsel kültürle birlikte zihinlere işlendiğini, intihar ve canilik gibi...

Tarım ve Orman Bakanlığı, taklit-tağşiş yapılan ve sağlığı tehlikeye düşürebilecek gıdalar listesini paylaştıktan sonra ağzımızın tadı bozuldu. Gıda sahtekarlarının kırmızı et ve baldan sonra çay, salça ve baharata da el attığı ortaya çıktı. Peki, bu hileye geçit vermemek, sağlığımızı bu...

Stres, dengesiz ve sağlıksız beslenme gibi pek çok sorun mideyi doğrudan etkiler. Mide krampları, sancılar ve bulantılar gibi rahatsızlıklar yaşanabilir. Mideyi rahatlatmak ve sindirimi desteklemek için uygulanabilecek yöntemler vardır. Peki, mideye ne iyi gelir? Mideyi en çok ne rahatlatır...

Diş iltihabı diş etleri veya diş köklerinde meydana gelen enfeksiyon ve iltihaplanma durumu olarak ifade edilebilir. Bu durum genellikle ağız içinde meydana gelen sorunlardan kaynaklıdır. Diş çürümesi, diş eti hastalıkları gibi durumlar diş iltihabının ana sebebi olabilir. Acı ve sızı...

Kolesterol, vücudun hücre yapısında ve hormon üretiminde önemli bir rol oynayan yağ benzeri bir maddedir. Kolesterol seviyesini düşürmek için beslenme ve yaşam tarzında bazı değişiklikler yapmak gerekir. Lif açısından zengin besinler tüketilmesi önerilir. Peki, kolesterole ne iyi gelir...