Sporla genişleyen omuzlar kendiliginden daralır mı

  • Konbuyu başlatan Hayallerdeyim
  • Başlangıç tarihi
H

Hayallerdeyim

Guest
Kızlar spora başlamıştım 3 hafta yaptım omuzlarım baya genişlemiş geliyor gitmiyorum spora bırakırsam eski haline döner mi moralim çok bozuluyor off normalde idealdi ne yapabilirim
 
Üst